일상의 루틴 만들기

루틴은 목적 달성을 위한 반복되는 과정이다

나의 목적은 하루 하루를 성실하게 지내는 것이다

주어진 일, 주어진 시간을 적절하고 의미 있게 낭비하지 않는 나의 삶을 만드는 데 필요한 것들을 루틴으로 만든다

 

우리는 루틴을 만들기 위해 자신과 약속을 한다 신년 약속부터 하루 일과표까지 다양한 형태의 자신의 루틴을 계획한다

책 읽기,다이어트를 위한 운동,식사조절,아침기상 시간,공부시간등등 목표에 따라 만드는 루틴도 다르다.

중요한 것은 루틴의 실행과 반복이다 루틴은 당장의 효과는 거의 없다 쌓이면 그효과는 생각보다 더 클 수 있지만 그 실행 유지는 매우 어렵다. 그래서 루틴은 쉬운 것으로 부터 시작하는 것이 좋다 그래서 만들고 유지할 수 있게 하는 것이다

작심삼일은 그목표가 본인의 의지도 문제지만 과하게 어려운 일일 수도 있다. 가장 피해야할 것이다

하루에 천번의 슈팅을 루틴으로하는 축구선수 손흥민은 슈팅을 가장 잘하는 선수의 한명이 되었다

하루에 한건의 글을 쓰는 사람은 10년후에는 하루에 열건의 글도 쓸 수 있는 작가가 될 수도 있다 지속된다면

 

나는 그러한 목적을 위한 루틴을 만들고 싶지 않다 삶을 유지하고 의미 있고 보람되게 만드는 하루를 만들고 싶다

 

나는 초등학교 시설관리 담당자다

학교시설의 수선,수리를 담당한다. 선생님들이 아이들을 안전하게 평안하게 가르치는 데 필요한 부분이다.

책걸상,등,문,창문,사물함,냉난방,차양,수도,화장실등의 수리, 그리고 안전지도 지원, 현수막, 국기게양,기계실 ,전기실의 보전업무와 화단관리, 운동장,놀이터등 청소, 아이들에 필요한 등사업무, 교장선생님 행정실 직원들의 요청사항등이다 이러한 일들은 거의 그때그때 발생하는 일이며 일정한 주기성을 갖지는 않는다

 

나의 학교의 일은 어린이들의 안전하고 편안하고 쾌적하게 하는 데 도움을 주는 것이다

그래서 나는 나의 루틴을 청소로 삼았다

 하루 한번 청소다

월요일 학교운동장 스탠드

화요일 분리수거 부근 청소

수요일 놀이터부근 청소

목요일 운동장 배수구 부분 청소

금요일 정문 앞 통로 청소

청소로 학교를 깨끗이하고 아이들을 쾌적하게 생활하게 하는 것이다.

 

나의 루틴은 깨끗한 삶으로써 행복한 나를 만들 것이라 생각한다

나가자 힘차게 밖으로 청소하러!