행복, 행복을 정의 하기는 쉽지 않다
몸과 마음이 평안한 경제적이고 신체적이고 사회적인 안정적인 상태가 기본적인 인간의 행복이라 할 수 있을 것이다 그러나 이 마저 정의 하기 어려운 것은 개인 각자의 기준과 생각 의식이 달라 우리의 행복은 이것이다 라고 말할 수는 없다
더구나 처한 상황에 따라 행 불행이 달라진다
같은 꽁보리밥이라도 배 고플 때와 배 부를 때의 만족감과 행복감이 다르고 건강식과 비건강식을 의식할 때도 다르다 인간의 기본적인 욕구는 생존에서 안전,사회적 관계 인식,존중 그리고 자아실현 욕구까지 다양하고 복잡하다
그리고 사람마다 다르다
욕구의 만족은 행복인가?
매슬로우는 욕구를 위와 같은 5단계로 나누었다 최고의 욕구 상태는 자아실현으로 보고 있다.
맞는 말이다 하지만 그단계를 나누는 것은 무의미 하다고 생각한다
그 욕구들의 높고 낮음 더 귀하고 덜 귀한 것은 없다 그들은 단계가 아니라 함께 있는 것이다
내가 배를 골아도 자식에게 먹이를 주는 것, 나의 생명을 다른 이 들을 위해 내어 놓는 것은 단계를 뛰어 넘는 것이다
그렇다고 해서 생존과 안전의 욕구를 버린것은 아니다 그것이 어쩌면 또 다른 생존과 안전일 수 도 있는 것이다.
이 처럼 인간의 욕구는 미묘하며 그것이 만족된다 해도 행복하지 않을 수 있다
다섯가지 욕구가 동시에 그것도 개인의 상태와 부합해서 만족되는 상태가 된다면 행복하다 할 수 있을 것이다
그러나 사랑하는 사람이 죽거나 다치거나 병들거나 했을 때 자기 의지와 욕구와는 관계 없이 슬프거나 우울한 사회적 개인적 심리 상태로 들어 가지 않을 수 없다. 또한 사랑하는 사람들에게 기쁜 일이 생겼을 때도 나의 욕구와는 관계 없이 행복하고 즐거울 수 있다
즉, 기본적인 행복의 상태와 사회적 상태 그리고 자기인내를 통한 극복과 환경 상황의 유혹과 저항을 극복한 자아 도약의 상태가 되더라도 행복하지 않을 수 있다는 것이다
그래서 인간은 원천적으로 행복할 수 없는 존재다. 행복의 근원을 찾으면 찾을 수록 불행하고 행복하지 않을 수 밖에 없다는 결론에 도달한다
그러면 행복하고 싶은 인간의 욕구는 어떻게 만족해야 하는 가?
그것은 나는 소소한 행복, 만사의 행복에서 행복을 자기 암시화 하는 것이 자신을 행복하게 만드는 최선의 수단이라고 생각한다 즉 인간의 행 불행 모든 게 행복을 이루고 있다고 믿으면 인생은 행복한 것이다
불행한 것을 행복한 것으로 여기기는 어렵다
그렇기 때문에 불행한 것을 억지로 행복하게 할 수 없다
불행한 것도 삶의 일부로 긍정적으로 받아 들이고 담대하게 대처하는 것이 필요하고 그것이 비로소 삶의 과정이고 행복을 만드는 요소가 될 수있다
일상을 행복으로 만드는 것은 소소한 행복부터 찾으면 훨씬 행복해 지기 쉽다
큰 것 보다 작은 것이 더 큰 행복이라는 믿음으로.
소소한 일상의 행복은 어디서 오는 가?
나로부터 오지 않는다 나로 부터 오는 것은 자기 이기심의 행복인 경우가 많다
이러한 행복은 점차 강도가 높을 것을 필요로 하고 또한 유지 되는 시간도 짧아진다
오늘 만원의 만족은 내일 만원의 만족과 행복을 약속할 수 없다.
그래서 행복은 외부 요인으로 부터 찾아야 한다
그리고 나와 함께하는 관계의 요인으로 부터 찾아야 한다
그 것이 일상이다. 그것은 먼저 가족,사랑하는 사람,사회적인 관계 인간적인 관계 사물과의 관계이다
먼저 가족을 들어 보면, .
나의 아들이 적고 크고 관계없이 사회적 성취를 했을 때 나는 기쁘다,
며느리가 임신했을 때 나는 기쁘다.
아들한테 카톡이 왔을 때 나는 기쁘다
같이 식사할 때 나는 기쁘다
그들의 평안한 모습을 볼 때 나는 기쁘다
그들이 있는 그 자체가 기쁘다.
마찬가지로 사랑하는 사람들 친구들도 이와 같다
그들에게 우리가족을 팔푼이 처럼 자랑 할 때 나는 기쁘다
그리고 그럴 때 한턱 쏘는 것도 기쁘다
그리고 그들도 나처럼 자랑하고 한 턱 쏠 때도 난 기쁘다 사회적으로도 마찬가지다
내가 나를 존중하고 가족을 존중하고 사랑하는 사람들을 존중하는 만큼 그들로 하여금 기뻐하는 만큼 사회적으로 타인도 존중하고 그들로 하여금 기쁨을 느껴야 한다.
만인이 나를 위해 마치 존재한 것처럼 세상을 느끼고 나도 만인을 위해 존재하고 있는 일체감을 느끼고 그로부터 행복감을 느끼는 것 그것이 소소한 행복, 만사, 일상의 행복이다.
느낄 줄 알아야 행복하다
소소한 것이 위대한 것이라는 것을 그것이 모두 나의 행복의 원천이라는 것을.
오늘도 난 무사히 집을 나와 출근한다
세수하고 옷을 입고 차를 타고 도로를 지나 일터에 온다 어디 하나 만인이 나에게 기쁨을 주지 않은 것이 없다
만인이 주는 행복 나도 만인에 주는 행복으로 살아 갈 때 일상의 행복이 온다
하루를 느끼며 살자 행복할 수 밖에 없음을.